Обычно эту фазу бросают в пылу спора в качестве уничижительного маркера несостоятельности визави.
Например, «Как ты додумался до такой ерунды?!» или «Ну и кто тебе такую чушь сказал?!».
Произнося ее, мы наносим вред визави. Даже если особо ничего плохого мы не подразумеваем, и просто таким образом выражаем собственное удивление.
Подобного рода коммуникация создает так называемую «инвалидирующую среду». Согласно Марше Линехам, автору ДПТ-терапии, она характеризуется несовпадением между частным опытом и внешними реакциями других.
Проще говоря, если человек рассказывает вам что-то важное и значимое для него, а вы на это реагируете в духе «Ты эту чушь где прочитал?», вы создаете инвалидирующую среду для визави. «Внутри» он ощущает важность находки, а вы «снаружи» говорите ему, что важная находка — ерунда.
Это, в свою очередь, приводит к формированию эмоциональной дисрегуляции: и патологическая неуверенность в себе в таком состоянии есть наименьшее из зол.
«Ну а если мне действительно все равно, что мне рассказывают?» — задумаемся внутри себя — «Не буду же я врать». Конечно, нет. Но и выражать безразличие таким негативным образом тоже не стоит.
#корочеговоря, имеет смысл помнить, что у всех реакций есть последствия.